Jouw verbinding met jezelf én 2022: Schrijf een nieuwjaarsbrief aan jezelf!
Gek denk je? Helemaal niet!
Het helpt je om stil te staan, te reflecteren en te dromen vanuit de waarden die jij écht belangrijk vindt. Je ervaart wat je dankbaar doet voelen én zet een concrete intentie voor het komende jaar.
Geen voornemens meer, maar werkelijke verwezenlijkingen in verbinding met je passies & jezelf.
Probeer het eens en kijk hoe het voelt!
Hieronder een aantal vragen ter inspiratie…
Wat heb je geleerd afgelopen jaar op persoonlijk vlak? Hoe sta je anders in het leven? Wat wil je daarvan verder zetten of verdiepen naar 2022?
Wanneer maakte je hart een sprongetje afgelopen jaar of voelde je je helemaal warm vanbinnen?
Wat heb je afgelopen jaar verwezenlijkt waar je het meest trots op bent? Welke vaardigheid vroeg dat van je? En hoe wil je dat verder zetten of verdiepen naar 2022?
Wat wil je net achterlaten in 2021? & waar wil je een eindelijk een punt aan breien in 2022?
Waarvan heeft angst je weerhouden om te doen in 2021 en wil je graag overwinnen/verwezenlijken in 2022?
Welke vaardigheden wil je gaan ontwikkelen of projecten ondernemen? Waar kijk je naar uit?
De brief is klaar! Stop hem nu op een veilige plek, en zet een reminder volgend jaar deze tijd om hem te lezen en te kijken wat je verwezenlijkt hebt. Het zal je véél inzicht geven in hoe je het jaar hebt aangepakt en welke zaken van belang waren. Dit kan je dan weer inspiratie geven voor het jaar nadien!
Zijn brieven niet zo jouw ding? Hieronder vind je nog enkele andere manieren. Dezelfde vragen van hierboven kunnen als inspiratie dienen.
- Moodboards: Via prenten, foto’s, kleuren en beelden, ook tekenen mag! Maak je een bord rond jouw 2021 én 2022: dingen die jou doen denken aan iets waar je dankbaar voor bent, wat je méér wil, verder wil ontwikkelen, thema’s in teken waarvan je jaar zal staan, wat je raakt,… Kan ook een kunstwerk zijn, knipsels, liedjesteksten, quotes,…
- Mindmaps: Schrijf het jaartal in het midden en alles wat er in je opkomt qua wensen, doelen, herinneringen, verwezenlijkingen, waar je dankbaar voor bent,… etc errond, zo concreet mogelijk.
Het leuke aan deze manieren is dat je ze werkelijk ergens kan ophangen in huis, zodat ze je herinneren aan jouw persoonlijke doelen voor 2022 terwijl het jaar vordert.